Teigiamas stiprinimas

ekonominis-žodynas

Teigiamas pastiprinimas yra išteklius, plačiai naudojamas psichologijos srityje, siekiant apdovanoti tokį elgesį ar elgesį, kad jie būtų konsoliduoti ir konsoliduoti. Tai yra tam tikro atlygio ar pripažinimo suteikimas, siekiant paskatinti asmenį pakartoti norimą elgesį.

Teigiamas sustiprinimas yra technika, kuri dažnai naudojama tam tikrose srityse, tokiose kaip švietimas, įvairios psichologijos rūšys arba darbo lygis, be kitų sričių.

Naudojant šio tipo išteklius, norimas elgesys ar elgesys yra kartojami ir konsoliduojami.

Kognityvinėje terapijoje jis naudojamas labai dažnai, siekiant sustiprinti tam tikrą elgesį. Pavyzdžiui, jei kas nors bijo vairuoti ir palaipsniui pamažu ima automobilį, teigiamas pastiprinimas, pvz., padrąsinantys žodžiai, labai padės pakartoti ir sustiprinti šį elgesį.

Teigiamas pastiprinimas sukuria ryšį tarp elgesio ir to, ką galima pasiekti, jei jis bus įvykdytas. Pavyzdžiui, jei vaikas nemėgsta valgyti daržovių, bet tai daro ir yra sustiprintas skanėstu, toks elgesys greičiausiai padaugės.

Teigiamo pastiprinimo ypatybės

Tai yra pagrindinės savybės:

  • Tai gali sustiprinti elgesį: teigiamu pastiprinimu siekiama, kad pageidaujamas elgesys kartotųsi dažniau, be to, kad būtų įtvirtintas.
  • Naudokite malonų atlygį: Teigiami dirgikliai yra tie, kurie gaunami per teigiamą pastiprinimą. Pavyzdžiui, padrąsinantys ir motyvuojantys žodžiai, apdovanojimai, pavyzdžiui, kokia nors dovana, arba malonūs gestai, motyvuojantys asmenį, kuris atlieka norimą elgesį.
  • Jis turėtų būti naudojamas tinkamai: Teigiamas sutvirtinimas turi būti naudojamas konkrečiais atvejais ir situacijose, kai to tikrai reikia. Elgesys turėtų būti sustiprintas teigiamu ir motyvuojančiu stimulu tam, kuris jį įgyvendino. Tokiu būdu bus sukurta teisinga asociacija ir tas teigiamas pastiprinimas visada turi būti suteiktas po tokio elgesio įgyvendinimo.

Teigiamo pastiprinimo tipai

Tai yra ryškiausi:

  • Natūralus sustiprinimas: Šio tipo teigiamas sustiprinimas vyksta tada, kai tai, ką asmuo atlieka, suteiks jam natūralų pasitenkinimą. Pavyzdžiui, jei žmogus nori numesti svorio ir stebi savo mitybą, jis pradės pastebėti, kaip jaučiasi geriau ir numes kilogramus.
  • Socialinis pastiprinimas: visuomenės ir išorės pastiprinimas, kurio tikslas yra sustiprinti individo elgesį. Pavyzdžiui, mama sveikina sūnų gavus gerus pažymius.
  • Individualus pastiprinimas: taip pat galime įtraukti teigiamų pastiprinimų, kuriuos galite sukurti patys. Tai, kaip jūs kalbatės su savimi ir motyvuojate save, kad gautumėte paskatinimą iš kažko konkretaus, taip pat yra teigiamas pastiprinimas. Pavyzdžiui, tenisininkas, kuris rungtynių metu skatinamas, kad nenusileistų ir pasiektų pergalę.
  • Apčiuopiamas pastiprinimas: Teigiamas pastiprinimas, apimantis atlygį arba fizinio pobūdžio apdovanojimus. Pavyzdžiui, pinigai ar dovanos.

Teigiamo pastiprinimo pavyzdys

Straipsnyje yra daug pavyzdžių. Svarbu, kad šis elgesys būtų susietas su kažkuo geru ir laikui bėgant kartotųsi, be to, kad jis konsoliduojasi.

Pavyzdžiui, jei pardavimų sektoriuje dirbantis darbuotojas pasiekia puikių įmonės rezultatų ir kiekvieną kartą jam tai padarius suteikia priedą už atlyginimą ar kelionę, tai bus teigiamas pastiprinimas. Šis atlygis paskatins jus ir toliau siekti geriausių įmanomų rezultatų.

Žymos:  Lotynų Amerika dariniai ar žinojai ką 

Įdomios Straipsniai

add